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Comienza Tu Viaje
Inicio de Clases: Comienza a disfrutar de tus clases de Pilates y a experimentar los beneficios en tu bienestar físico y mental.
Fortalece tu núcleo y mejora tu flexibilidad con nosotros.
Clases de Pilates en español para todos los niveles.
En tuziwefuvayo ofrecemos clases de Pilates en español, enfocadas en el fortalecimiento del núcleo y la mejora de la flexibilidad. Nuestros programas están diseñados para ayudar a los participantes a corregir su postura y alcanzar un bienestar integral. Únete a nuestra comunidad y transforma tu cuerpo a través del Pilates.
Tu espacio para el crecimiento y la salud.
Conoce nuestro estudio de Pilates.
En tuziwefuvayo, somos un estudio de Pilates en España dedicado a ofrecer clases personalizadas para todos los niveles. Nuestro equipo de instructores certificados tiene más de 10 años de experiencia en la enseñanza del Pilates. Creemos en un enfoque holístico que promueve el bienestar físico y mental.
Fortalece tu Núcleo
Mejora tu fuerza central, esencial para una postura correcta y un movimiento fluido en tu día a día.
Flexibilidad Total
Aumenta tu flexibilidad, lo que reduce el riesgo de lesiones y mejora tu rendimiento físico general.
Postura Perfecta
Corrige desalineaciones posturales, promoviendo una mejor salud y bienestar en tu vida diaria.
Clases Personalizadas
Ofrecemos sesiones adaptadas a tus necesidades individuales, garantizando un progreso efectivo y satisfactorio.
Lo Que Nos Hace Únicos
Características Destacadas
Nuestras clases de Pilates se destacan por su enfoque en la calidad y la atención al cliente. Aquí te presentamos algunas características que hacen que nuestro estudio sea único.
01
Clases Reducidas
Clases Limitadas: Con un máximo de 8 participantes, garantizamos atención personalizada y un ambiente de aprendizaje óptimo.
02
Equipamiento de Alta Calidad
Equipamiento Especializado: Utilizamos máquinas de Pilates de última generación que ofrecen un soporte adecuado durante los ejercicios.
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Instructores Expertos
Instructores Certificados: Nuestro equipo está compuesto por profesionales con certificaciones y experiencia comprobada en Pilates.
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Evaluaciones Personalizadas
Evaluaciones Iniciales: Realizamos una evaluación detallada al inicio para personalizar el programa de ejercicios según tus necesidades.
Clases de Pilates personalizadas para ti.
Explora nuestros servicios de Pilates.
Ofrecemos una variedad de clases de Pilates que se adaptan a tus necesidades específicas. Desde sesiones para principiantes hasta clases avanzadas, cada programa está diseñado para maximizar los beneficios del Pilates. Nuestro objetivo es ayudarte a mejorar tu fuerza central, flexibilidad y postura.
Clases de Pilates para principiantes.
Clases de Pilates para principiantes en español, ideales para quienes desean comenzar su viaje en el Pilates. Aprenderás las bases del método, enfocándote en la respiración, alineación y ejercicios fundamentales. Estas sesiones son perfectas para desarrollar confianza y técnica.
Incluye: acceso a materiales de estudio, atención personalizada y un ambiente acogedor. Clases de 60 minutos, con un máximo de 8 participantes para asegurar atención individual.
15,00 €
Clases avanzadas de Pilates.
Clases avanzadas de Pilates diseñadas para quienes buscan profundizar en su práctica. Estas sesiones se centran en técnicas avanzadas y fortalecimiento específico del núcleo. Ideal para deportistas y aquellos que deseen llevar su práctica al siguiente nivel.
Incluye: acceso a equipamiento especializado, atención individualizada y un enfoque en la mejora del rendimiento. Clases de 75 minutos, con un máximo de 6 participantes.
50,00 € (pase mensual)
Pilates para el alivio del dolor de espalda.
Sesiones de Pilates para el alivio del dolor de espalda, enfocadas en la rehabilitación y el fortalecimiento de la espalda baja. Utilizamos técnicas específicas para mejorar la movilidad y fortalecer el núcleo. Estas clases son perfectas para quienes sufren de molestias lumbares.
Incluye: evaluaciones iniciales, seguimiento personalizado y ejercicios adaptados a tus necesidades. Clases de 60 minutos, con un máximo de 8 participantes.
10,00 € (clase individual)
Pilates prenatal y postnatal.
Clases de Pilates para la maternidad, diseñadas para apoyar a las mujeres durante el embarazo y la recuperación postnatal. Estas sesiones fomentan la conexión mente-cuerpo y ayudan a fortalecer el núcleo de manera segura. Ideal para futuras mamás y nuevas mamás.
Incluye: ejercicios adaptados a las etapas del embarazo y la recuperación, atención individualizada y un ambiente seguro. Clases de 60 minutos, con un máximo de 8 participantes.
40,00 € (paquete de 5 clases)
Entrenamientos individuales de Pilates.
Entrenamientos individuales de Pilates, diseñados para ofrecer atención personalizada y enfoque específico en tus objetivos. Estas sesiones te permiten trabajar a tu propio ritmo y recibir la guía de un instructor experto. Ideal para quienes buscan resultados específicos.
Incluye: sesiones de 60 minutos, evaluación inicial y un plan personalizado. Perfecto para mejorar tu técnica y alcanzar tus metas.
75,00 € (paquete de 10 clases)
Clases de Pilates en línea.
Clases de Pilates en línea en español, ideales para quienes prefieren entrenar desde casa. Estas sesiones ofrecen la misma calidad de enseñanza y atención que nuestras clases presenciales. Perfecto para cualquier persona que busque flexibilidad en su rutina.
Incluye: acceso a grabaciones de sesiones, materiales de apoyo y un grupo de apoyo en línea. Clases de 60 minutos, con horarios flexibles.
20,00 € (clase grupal)
Elige Tu Plan
Planes de Clases
Ofrecemos diferentes planes de clases para adaptarnos a tus necesidades y objetivos. Cada plan incluye beneficios específicos que te ayudarán a maximizar tu experiencia de Pilates.
Plan Básico
Plan Básico: Ideal para principiantes, incluye 4 clases al mes y acceso a materiales de estudio. Perfecto para quienes buscan introducirse en el Pilates.
Incluye: 4 clases mensuales, acceso a la plataforma de estudio y atención a consultas.
Plan Intermedio
Plan Intermedio: Para quienes desean profundizar en su práctica, incluye 8 clases al mes y sesiones de seguimiento personalizadas.
Plan Avanzado
Plan Avanzado: Diseñado para participantes comprometidos, incluye clases ilimitadas y acceso prioritario a talleres y eventos especiales.
Incluye: Clases ilimitadas, acceso prioritario a eventos y evaluaciones trimestrales.
Un equipo dedicado a tu salud.
Conoce a nuestros apasionados instructores.
Nuestro equipo está compuesto por instructores certificados con una amplia experiencia en Pilates. Cada miembro de nuestro equipo está comprometido con tu bienestar y desarrollo personal. Trabajamos juntos para crear un ambiente de apoyo y motivación.
Javier Martínez
Instructor de Pilates
Laura González
Coordinadora de Clases
David López
Entrenador de Fuerza Central
Ana Ruiz
Especialista en Flexibilidad
Carlos Fernández
Asistente de Entrenador
Testimonios de nuestros participantes.
Lo que nuestros clientes dicen de nosotros.
Nuestros clientes valoran altamente nuestras clases y el enfoque personalizado que ofrecemos. Escucha lo que dicen sobre su experiencia en nuestro estudio. Estamos orgullosos de haber ayudado a muchos a alcanzar sus objetivos de bienestar.
Las clases han mejorado significativamente mi postura y flexibilidad. ¡Los instructores son muy atentos y profesionales!
Me encanta el ambiente de las clases. Los grupos son pequeños, lo que permite una atención personalizada y un aprendizaje efectivo.
Las clases para embarazadas son fantásticas. Me siento segura y apoyada, y he notado una gran mejora en mi bienestar general.
Las clases de Pilates en tuziwefuvayo han transformado mi postura y flexibilidad. La atención personalizada hace que cada sesión sea valiosa.
He notado una mejora significativa en mi fuerza central desde que comencé las clases. Los instructores son muy profesionales y el ambiente es acogedor.
Testimonios de Nuestros Participantes
Historias de Éxito
Aquí compartimos historias de éxito de nuestros participantes que han transformado su salud y bienestar a través de nuestras clases de Pilates. Estas experiencias destacan los beneficios de un entrenamiento constante.
Transformación de María
María, tras 3 meses de clases, mejoró su flexibilidad en un 40% y redujo su dolor de espalda. Su dedicación y nuestras técnicas personalizadas fueron clave en su progreso.
Éxito de Javier
Javier, un atleta, utilizó nuestras clases para fortalecer su core, lo que le permitió mejorar su rendimiento en competiciones. Su historia es un gran ejemplo de cómo Pilates complementa otros deportes.
Experiencia de Laura durante el Embarazo
Laura, quien estaba embarazada, encontró en nuestras clases un espacio seguro para mantener su actividad física. Su experiencia muestra cómo Pilates puede ser beneficioso durante el embarazo.
Cómo Inscribirte
Sigue Nuestro Proceso
Nuestro proceso de inscripción es sencillo y está diseñado para brindarte una experiencia fluida. Te guiamos en cada paso para que te sientas cómodo y bien informado.
01
Consulta Gratuita
Consulta Inicial: Comenzamos con una consulta gratuita para conocer tus objetivos y necesidades específicas.
02
Evaluación de Necesidades
Evaluación Personalizada: Realizamos una evaluación para adaptar las clases a tu nivel y metas personales.
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Elige Tu Plan
Selección de Plan: Te ayudamos a elegir el plan de clases que mejor se ajuste a tus objetivos y estilo de vida.
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Proceso de Inscripción
Inscripción: Una vez seleccionado el plan, completamos el proceso de inscripción para que puedas comenzar tu viaje con nosotros.
Hitos Clave
Nuestra Historia
Nuestro estudio ha recorrido un camino significativo desde su apertura. Aquí te mostramos los hitos más importantes en nuestra evolución y crecimiento en la comunidad.
01
Apertura del Estudio
2020: Fundación del estudio, con el objetivo de ofrecer clases de Pilates de alta calidad en un ambiente acogedor.
02
Expansión de Clases
2021: Introducción de nuevas clases especializadas, incluyendo Pilates para embarazadas y rehabilitación.
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Programa de Fidelización
2022: Implementación de un programa de fidelización para nuestros clientes más comprometidos.
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Tercer Aniversario
2023: Celebración de nuestro tercer aniversario con eventos especiales y promociones para nuestros participantes.
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Planes Futuros
2024: Planes de expansión para abrir nuevas sedes en otras ciudades de España.
Únete a Nuestro Equipo
Oportunidades de Carrera
En nuestro estudio de Pilates, valoramos la dedicación y la pasión por el bienestar. Buscamos profesionales que compartan nuestro compromiso con la salud y el desarrollo personal, ofreciendo clases que transforman vidas.
01
Únete a Nuestro Equipo de Instructores
Buscamos un instructor de Pilates certificado que tenga experiencia en la enseñanza de clases grupales y personalizadas. Deberá poseer habilidades de comunicación excepcionales y un enfoque centrado en el cliente.
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Fisioterapeuta para Colaboración
Estamos en la búsqueda de un fisioterapeuta con especialización en rehabilitación para trabajar en conjunto con nuestros instructores de Pilates. El candidato ideal deberá tener experiencia en la evaluación y tratamiento de lesiones.
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Apoyo Administrativo
Se necesita un asistente administrativo para apoyar en la gestión de clases y atención al cliente. Las responsabilidades incluyen la programación de citas y la atención a consultas de los clientes.
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Promociona Nuestras Clases
Buscamos un especialista en marketing digital que pueda promover nuestras clases y eventos. El candidato debe tener experiencia en redes sociales y estrategias de contenido.
¿Por Qué Elegir Pilates?
Beneficios del Pilates
El Pilates es una forma efectiva de mejorar la fuerza del core, la flexibilidad y la postura. Nuestras clases están diseñadas para adaptarse a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
Nuestra misión
Fortalecimiento del Core: Aumenta la estabilidad y el equilibrio, lo que mejora el rendimiento en otras actividades físicas.
Principios fundamentales
Mejora de la Flexibilidad: Los ejercicios de Pilates ayudan a estirar y tonificar los músculos, lo que contribuye a una mayor amplitud de movimiento.
Figuras clave
Postura Correcta: A través de técnicas específicas, ayudamos a corregir la alineación del cuerpo, reduciendo el riesgo de lesiones.
Nuestros valores
Reducción del Estrés: Las clases de Pilates incorporan técnicas de respiración que promueven la relajación y el bienestar mental.
Datos clave
Entrenamiento Personalizado: Ofrecemos atención individualizada para adaptar los ejercicios a las necesidades de cada participante.
Nuestra filosofía
Ambiente Acogedor: Nuestro estudio proporciona un espacio cómodo y motivador para que todos se sientan bienvenidos y apoyados.
Contáctanos para más información.
Estamos aquí para ayudarte.
Contáctanos para más información sobre nuestras clases y programas. Estamos aquí para responder todas tus preguntas y guiarte en tu práctica de Pilates. Visita nuestra página de contacto para más detalles.
FAQ
Preguntas frecuentes sobre nuestras clases de Pilates.
Respuestas a tus inquietudes sobre Pilates.
En esta sección encontrarás respuestas a las preguntas más frecuentes sobre nuestras clases de Pilates. Estamos aquí para aclarar tus dudas y ayudarte a tomar una decisión informada.
01
¿Son las clases adecuadas para principiantes?
Ofrecemos clases de Pilates adaptadas a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, para que cada participante pueda disfrutar y beneficiarse.
02
¿Cómo es el ambiente durante las clases?
Las clases se imparten en un ambiente acogedor y relajante, diseñado para fomentar la concentración y el bienestar de todos los participantes.
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¿Ofrecen clases para mujeres embarazadas?
Sí, contamos con clases específicas diseñadas para mujeres embarazadas, enfocadas en la salud y el bienestar durante el embarazo.
04
¿Puedo probar una clase antes de inscribirme?
Sí, puedes probar una clase gratuita antes de inscribirte en un plan mensual, para asegurarte de que es lo que buscas.
05
¿Dónde se realizan las clases?
Las clases se llevan a cabo en nuestra ubicación en Madrid, con fácil acceso en transporte público y estacionamiento cercano.
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¿Qué beneficios puedo esperar de las clases de Pilates?
Las clases de Pilates pueden ayudar a mejorar la fuerza central, aumentar la flexibilidad, corregir la postura y aliviar el dolor de espalda. Muchos de nuestros clientes reportan mejoras significativas en su bienestar general después de algunas semanas de práctica.
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¿Qué debo llevar a las clases?
Recomendamos usar ropa cómoda que permita libertad de movimiento, así como traer una botella de agua para mantenerte hidratado.
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¿Tienen clases virtuales disponibles?
Sí, ofrecemos clases virtuales para aquellos que prefieren entrenar desde casa, con un acceso fácil a través de nuestra plataforma en línea.
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¿Cuánto cuesta asistir a las clases?
Las tarifas varían según el plan que elijas, comenzando desde $60/mes por acceso ilimitado a clases regulares.
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¿Puedo cancelar mi suscripción?
Puedes cancelar tu suscripción en cualquier momento, con un aviso de 7 días antes del próximo ciclo de pago.
